Training in den Ferien?

[Linowitsch]

Hi,

mich würde es mal interessieren ob ihr in den Ferien Training macht/ gemacht habt?

Ich weiß nur dass, wenn man 6 Wochen nichts macht, Kraft und Konditionsmäßig neu anfangen muss.

Also sagt mir mal ob ihr lieber neu anfangt oder einfach weitertrainiert.

Danke

[Berni]

Mein Verein macht in den Ferien leider kein Training , ich mach daheim alleine ein bisschen Krafttraining und Bodenrandori mit meinen Cousins. Naja, in 4 Wochen ist ja wieder Schule und auch Training.

[Daniel-son]

is auch kein Training, allerdings treffen sich so ab und an einige aus der Kampfmannschaft zum Krafttraining oder zum Laufen.

Heute wollen wir mal wieder a bisserl Judo machen Zeit wird´s!

Ausserdem haben wir (respektive ich) unserem Trainer versprochen, dass wir uns in der trainingsfreien Zeit nicht zu sehr "gehn lassen"! Soll heißen, das wir nicht wieder bei Zero anfangen, wenn er wieder da is!!

Gruß Dan

[Schlufty]

Wir haben leider auch kein training gemacht, aber ich habe mich ab und zu mal aufs rad geschwungen und bin durch die gegend gefahren bzw abneds krafttraining gemacht, denn es ist echt nervig wenn mann alles wieder neu machen muss. außerdem wäre ich ohne training in den ferien aufgegangen wie ein zementsack und hätte nen sitzabdruck in meinen stuhl hinterlassen^^

[BeKli]

naja übertreibt mal nicht, so sehr ist der kraft und ausdauerverlust in den 6 wochen auch nicht. 2-4 trainings dann ist man wieder fit.
Ich gehe während den ferien ins leistungszentrum und in einen anderen verein da wir in unserem verein auch kein training haben.

[Dodo]

wir haben in den Ferien auch kein Training gehabt..naja...knapp 2 Wochen und dann sind die Ferien wieder vorbei und des Training kann weitergehen

[Linowitsch]

Achso, ich hatte ganz vergessen zu erwähnen ob wir Training machen.
Wir scheinen zwar einer von wenigen zu sein, aber
mein Verein bietet (zum Glück)Training an, allerdings für alle Gruppen zur selben Zeit, das heißt 6-17 JAhre, und wenn da Jeweils ein großer und ein kleiner da is, dann wird da nicht so richtig ein Trainingseffekt erzielt, nur ein hoher Spaßfaktor, was ja auch nicht ganz Schlecht is.
Und ohne Training würde ich vor Langeweile sterben.
Außerdem fahren wir ins Trainingslager nach Salzburg zu einem befreundeten Verein Das is dann aber wirklich anstrengend.

[Klausi]

Wir haben jetzt 3 Wochen Trainingspause und in den Ferien ist nur mehr ein mal die Woche Training. Das find ich jetzt schon etwas übel, ich war vor den Ferien 4 mal pro Woche beim Training. Da fehlt jetzt schon so einige Bewegung.
Aber was solls, da muss man jetzt durch und es geht ja bald wieder weiter.
Haltet durch

[The_Rod]

Und wieder mal das alt beliebte Thema!

ich glaube das wird auch in Zukunft jede Ferien erneut aufkommen!

[The_Rod]

So, das Training hat wieder begonnen und ich merke echt das meine Kondition in den 6 wochen doch schon etwas zurück gegangen ist trotz der Tatsache das ich 2 mal die Woche joggen war.