Hallo lina,
ich kann hier zwar nicht aus eigener Erfahrung sprechen, aber ich kenne auch Leute, die nach etlichen Jahren wieder mit dem Judo angefangen haben.
Die waren meist super motiviert am Anfang und haben sich wahrscheinlich übernommen und feststellen müssen, dass die Techniken von früher nicht mehr so klappen, wie sie es in Erinnerung hatten. Liegt halt daran, dass die Grundformen der Bewegungen zwar noch da waren, aber die Leute halt aus der Übung waren und vor allem sich der Körperbau so verändert hat, seitdem sie aufgehört hatten, dass die Würfe, die sie früher gut konnten, nicht mehr geklappt haben.
Deshalb fange liebe langsam an und lass dich nicht dadurch demotivieren, dass es nicht mehr so klappt wie früher, sonst verliert man den Spass dran. Und dass ist imho immer noch das wichtigste
Wenn ich mich recht erinnere wurde dieses Thema hier im Forum schon ein paar mal behandelt, ich hab aber grad keine Zeit zu suchen.
Viele Grüße
Tobias