Aufgabe: Erwärmungsprogramm für eine Doppelstunde entwerfen

[Patrick]

Kraftkreis:
(...)
Für Bauch:
Situps, Blanks, Klappmesser, Montainclimbers
Für Oberkörper:
Liegestütze, Dands, Divebombers, Klimmzüge

(...)

Klappmesser würde ich weglassen, da diese nicht sehr gesund sind. Guckst Du u.a. hier!

Und was sind Dands und Divebombers?

[gada]

Dands könnte man als durchgerollte Liegestützen bezeichnen. Divebombers rollt man nicht durch, sondern rollt nach vorne und auf dem selben wege wieder zurück.
Mmh, schwer zu erkären, vielleicht find cih mal einen Link.

[Herbst]

Und was sind Dands und Divebombers?

Dands: http://www.kampfkunst-training.de/Fight ... 5/FFB5.htm

Divebombers:
Nach Position 3 (bei den Dands) geht man nicht direkt hoch, sondern führt die gleiche Bewegung wieder rückwärts aus.

Gruß
Michael

[Fritz]

Ich sag die Dinger immer als "Liegestütze mit Durchkreisen an"

Geht übrigens auch quer

Meiner Meinung reicht es beim Judo schon, wenn wir für die Techniken
japanische Begriffe verwenden, für den Rest sollten
wir schon noch unsere Muttersprache bemühen, das erhöht nämlich die
Verständlichkeit ungemein

[Patrick]

Ok, danke!

Bei uns nennt man das "japanische Liegestütze". Keine Ahnung, wieso...

[Tori]

Japanische Begriffe für Techniken und judospezifische Übungen sind in Ordnung, eventuell noch das zählen bis 10, aber der Rest wie Spiele und Gymnastik kann ruhig deutsch sein, wie Liegestütz und Kniebeugen.