Dennis hat sein überarbeitetes Skript veröffentlicht - quasi ein Blueprint, eine Motivation für eigene Ausarbeitungen und permanente Reflektion(en). Alles ist schlüssig & nachvollziehbar, perfekt strukturiert & schlicht.
https://www.judo-base.de/index.php/kata ... ra-no-kata
'dburk',
hast Du schon über eine ergänzende Veröffentlichung als aktuelles Video nachgedacht?!
Gruß,
HBt.
Kumikata -> Teguruma, ...
Nage-no-Kata, Katame-no-Kata, Gonosen-no-Kata und verwandte Kata
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