Mehr Aufmerksamkeit für Judo der Erwachsenen

[Lin Chung]

Wenn ich eine Schlagtechnik übe, schlage ich bis zum Ende der Reichweite meiner Arme "durch den Gegner hindurch". Sonst nehme ich doch Impuls weg, und das will ich nicht. Will ich dann mit Partner aber ohne Kontakt üben, dann gehe ich einfach einen halben Schritt zurück. Das ist doch nur eine Frage der Distanz, ob ich Nullkontakt oder Vollkontakt habe. Die Technik wird immer bis zum Ende ausgeführt.

...du machst es schon richtig. Doch hier geht es um UHUs (Leute über 50).
Viele Kampfsportler kennen überhaupt kein Einrasten. Lass dir mal von Stephan zeigen, denn ich denke er kennt den kleinen aber feinen Unterschied. Dieses Einrasten gibt es nicht nur im Schlagen, sondern auch beim Blocken.

[pmhausen]

Viele Kampfsportler kennen überhaupt kein Einrasten. Lass dir mal von Stephan zeigen, denn ich denke er kennt den kleinen aber feinen Unterschied. Dieses Einrasten gibt es nicht nur im Schlagen, sondern auch beim Blocken.

Bei welchem Blocken?

Ich sehe ihn heute abend und frage ihn.

Grüße,
Patrick

[Lin Chung]

Hallo Patrick

...ich nehme das mit den Blöcken mal raus, da das wiedermal ITF-spezifisch (TKD) ist.
Kann sein, dass Stephan das anders macht.

[judoka50]

Um wen handelt es sich hier:
... 115BFF7AC8
Kano steht als Titel da?

Es steht dort zwar Kano oben drüber. Aber es handelt sich um einen Ausschnitt "einer" Kata anläßlich einer Judo Vorführung aus dem Jahre 1910 vor dem Japanischen Kaiser. Zuschauer war der Kaiser mit seinem Gefolge und Kano.
Vorführende bei den Wettkampfausschnitten usw. waren Mifune und Nagaoka. Kata Demonstrationen erfolgten von Yokohama, Yamashita und Izuka. Für die weiteren Randoriausschnitte gibt es keine Namen sondern es werden nur die jeweiligen Graduierungen eingeblendet, damit man sich ein Bild vom technischen Niveau aufgrund der Rangabstufungen machen konnte. Der gesamte Film ist ca. 30 Minuten lang.
Mehr geht leider aus der Beschreibung, die dem VHS Film beilag nicht hervor.
Auf dem davor gep. ital. Link dürfte man ja Kano recht eindeutig auf den Einzelbildern erkennen.

[Lin Chung]

Wie versprochen.

Jedoch muss hier eindeutig betont werden, dass bei Menschen, die seit vielen Jahren sportlich inaktiv sind, sehr viel stärkere individuelle Leistungsunterschiede eintreten, als es bei Menschen, die sich schon immer viel bewegt haben, der Fall ist.
Mit circa 65 Jahren hat eine Person nur noch 80% seiner maximalen Muskelkraft zur Verfügung. Ab 70 Jahren fällt dann ein stark vermindertes Bewegungsbedürfnis auf, die Bewegungsausführung wird langsamer und eine gewisse Starre tritt ein.
Doch was löst eigentlich die Abnahme der körperlichen Leistungsfähigkeit aus?
Zunächst einmal wird, wie oben bereits erwähnt, die Kraft weniger. Mehr Kraft erlangt ein Mensch vor allem dadurch, dass er durch Training seinen Muskelquerschnitt erhöht.
Dann werden immer mehr Muskelfasern aktiviert und der Muskel wird dicker und kann mehr leisten. Im Alter verringert sich dieser Querschnitt.
Zum anderen ist es wichtig, dass das Nerv-Muskel-Zusammenspiel eines einzelnen Muskels innerhalb eines gezielten Bewegungsablauf reibungslos funktioniert.
Dieser Vorgang nennt sich intramuskuläre Koordination. Im Alter nimmt auch diese Fähigkeit ab und vermindert damit in der Hauptsache die Maximalkraft. Vor allem, weil die Muskulatur die meisten Fettsäuren verbrennt, sollte ab dem 65. Lebensjahr ein angemessenes Krafttraining durchgeführt werden.

Quelle:
Welche Kampfsportart ist die richtige für mich? von Constanze Ließ und
Badtke, Gernot [Hrsg.]; Bittmann, Frank (1995); Lehrbuch der Sportmedizin

[Lin Chung]

Tutor schrieb:

Ich bin auf ein Video einer Vorführung der Tenjin-Shinyo-Ryu gestoßen. Wer sich einmal ein Bild machen möchte:

...mir hat es gefallen.
Was haltet ihr davon, wenn man Teile davon als Training anbieten würde. So würden wir das Judo wieder bereichern.

[Hofi]

Also ich persönlich finde das hier
http://www.youtube.com/watch?v=6vqM_lgV ... re=related
deutlich spannender.
Bei dem Kito-ryu-Video wirkt es auf mich machmal bißchen wie sterbender Schwan und ich hätte meine Zweifel an der Wirksamkeit. Aber das müsste man wohl direkt auf der Matte sehen und erleben.
Bis dann
Hofi

[Lin Chung]

Nun, das Video kennen einige bestimmt schon.

Das Kito-Ryu habe ich mal entfernt. Das sieht wirklich wie ein sterbender Schwan aus.

[Hofi]

Vermute ich auch, aber es wurde halt gerade direkt daneben angezeigt.
Täusche ich mich oder wird beim Mifune-Vidoe hinten die Schwertabwehr mit einem Metallschwert gemacht?
Bis dann
Hofi

[katana]

wenn du die Sequenz bei ca. 1.04 meinst,
dann ist das ein Beispiel für einen Angriff mit Blankwaffe nach Ausführungsart und sogar
Schrittmuster wie in der Nage No Kata.

[Lin Chung]

Hallo ihr beiden
in dem verlinkten Video sehe ich nur Handabwehr gegen Waffenangriff.

hinten die Schwertabwehr mit einem Metallschwert gemacht

..oder interpretiere ich das jetzt falsch?

[katana]

Ja schon richtig, aber der Angriff ist wie
"der Schlagangriff" in der Nage No Kata geführt,
nur eben mit Dolch/Tanto.

[Hofi]

Hi!
Schwertabwehr war im Sinne "das Schwert wird abgewehrt" gemeint. Bei 1:04 ist es Abwehr gegen ein Messer. Auch da sieht es für mich aus, als würde ein Metallmesser und kein hölzernes verwendet und Uke hätte die Scheide in der linken Hand. Bei der Abwehr gegen Schwert bei ca. 1:40 wirkt es auf mich auch wie eine Metallklinge.
Bis dann
Hofi

[tutor!]

Stimmt schon - früher hat man blanke Klingen verwendet. Ob nun geschliffen oder nicht, weiß ich nicht.

Als Jugendliche hatten wir eigentlich alle Schwerter zu Hause. War ein begehrtes Weihnachtsgeschenk

[tom herold]

Hallo Tutor,
hast du deins noch?
Wäre für den Beginn des Übens im Iaidô nützlich. Ich selbst finde es überaus nutzbringend und interessant, wie man durch das Üben mit einem Iaitô beginnt, Bewegungen des Jûdô wirklich zu verstehen, ohne genau sagen zu können, WAS man jetzt eigentlich verstanden hat.
Ich kann's nur empfehlen.

[Reaktivator]

War ein begehrtes Weihnachtsgeschenk

hast du deins noch? (...)
Wäre für den Beginn des Übens im Iaidô nützlich. (...)

Weihnachten steht doch schon bald wieder vor der Tür...

[Lin Chung]

Weiter geht es, danke nochmal an Udo

http://www.budopedia.de/index.php5?title=Kuatsu

Kuatsu sollte auch wieder im Judo eingeführt werden, Meine Meinung.

fand dort auch folgenden Text, im Bezug auf das was ich im anderen Thread angedeutet habe:

Die Schlag-, Druck- und Stoßtechniken können mit einem Kiai kombiniert werden: der Behandelnde sammelt seine geistigen und körperlichen Kräfte und versucht sie konzentriert auf die bewusstlose Person über die entsprechende Kuatsu-Technik mit einem begleitenden Kiai zu übertragen.

Auf
http://www.budokonzept.de/Beirat/beirat.htm
steht etwas ganz unten über Norbert Punzet
Vielleicht kann man ihn für Seminare gewinnen.

Da der Link nicht funktioniert, habe ich einen passenden gefunden.
http://www.ibdf-deutschland.de/stilrich ... index.html
-------------
Aber vorsicht. Auf der Seite ist ein Trojanische Programm.
Trojan-Downloader.JS.Gumblar.x
-------------
Soke Norbert W. Punzet
punzet-nw@online.de

Graduierungen
Shin-Ken-Ryu-Do, Soke
Gaijin-Goshin-Jitsu 9. Dan
Kun-Tai-Ko Shihan, 8. Dan
Kickboxen, 6. Dan
Sendo-Ryu-Karate-Do, 5. Dan

[Reaktivator]

Kuatsu sollte auch wieder im Judo eingeführt werden,

Dann aber bitte in der aktuellen Schreibweise "Katsu" (und nicht "Kuatsu" oder "Kwatsu" - beides ist veraltet...).

Siehe dazu auch "Kodokan Judo" (Deutsche Ausgabe von 2007, S. 252-254).

[Lin Chung]

Danke Reaktivator.

[judoka50]

Dazu haben wir bereits einen Faden:
http://www.dasjudoforum.de/forum/viewto ... 2&start=20

Recht viel Mühe macht sich H.J. Sobota aus Schwerte auf diesem Gebiet. Auch er hat seine ersten Schritte bei Anton gemacht. Hat sich dann aber - im Gegensatz zu mir - fortlaufend weiter gebildet und gibt Seminare zu dem Thema.

http://www.taekwondo-schwerte.de/01TSG- ... %20INT.htm

Einfach mal mit seinem Namen Kuatsu usw. googln und man findet genug über ihn. Er ist schon in weiten Teilen Deutschlands unterwegs gewesen - bis hoch in den Norden und auch in den Osten.......
Übrigens mit seinen Lehrgängen unterstützt ihr auch einen Zweck.....die Dortmunder Suppenküche.
http://www.taekwondo-schwerte.de/04TSG- ... baulic.htm
Sein Internet Auftritt hat sehr viele Seiten:::::::::::::
http://www.taekwondo-schwerte.de