Ja das stimmt Muskelkater bekomme ich auch immer an Stellen die mir vorher nicht bekannt waren *ggg* Was für mich positiv ist, ist der Punkt, daß ich mich bedeutend wohler in meinem Körper fühle - gut aus mir wird kein Olympia Kämpfer mehr, aber ich bewege mich und tue etwas für mein Wohlbefinden. J...

Hallo tutor, ne warum soll ich dir das übel nehmen? Klar ist richtiges Fallen das A und O im Judo. Ich weiß das ich dieses auch noch stark üben muss. Ich war heute beim Arzt und der sagte mir halt, daß es nicht falsch wäre, trotzdem gerade am Ellenbogen einen Schutz zu tragen, denn ich sollte halt b...

Hallo in die Runde, ich bin derzeit auf der Suche nach einem geeigneten Ellenbogenschutz für mich. Bei meinem letzten Training bin ich bei einem Seoi-Nage sehr ungeschickt mit dem linken Ellenbogen aufgekommen und habe mir dabei eine schmerzhafte Prellung samt gehöriger Schwellung zu gezogen - tja w...

Ich und mich anstellen... *pah* da hättest du mich nach den ersten paar Trainingseinheiten zu Hause heulen sehen sollen.... DAS WAR ANSTELLEN!!!! *ggggg* Ne mal im Ernst selbst meine Frau hatte Mitleid mit mir *lol* und so langsam - ganz langsam - geht es langsam auch wieder mit den Muskelkater. Ich...

Vielen Dank für die Begrüßung - ich muss zugeben das es wirklich um einiges schwieriger ist wieder anzufangen als ich mir vorgestellt hatte... Ich hatte früher schon mal ein paar Jahre Judo gemacht. Zur damaligen Zeit hatte ich mich immer erfolgreich vor Gürtelprüfungen gedrückt - weiß der Teufel wa...

Ja die Frage habe ich mir in letzter Zeit öfter gestellt :irre Ok mit 35 bin ich zwar noch kein Rentner, aber eingerostet bin ich nach 16 Jahren konsequenten Nichtstun doch schon gewaltig. Und wenn ich vom konsequenten Nichtstun spreche, dann meine ich auch wirklich Nichtstun... gar nichts... nie......