Matten aufbauen

[Niedersachsenjudoka]

Hallo,

Frage an alle die vor dem Training Krafttraining machen:

Wie viel Zeit geht von der Unterrichtsstunde für das Aufbauen drauf?

[Christian]

Ich baue für das Training gut 100 qm auf (*rechne* ja, das sind 100 Matten).
Mit den ganz Kleinen dauert das natürlich länger als mit den Großen.
Ich tippe jetzt mal spontan: mit den Großen etwas mehr als 10 Min. mit den kleinen ca. 15 Min.
Bin aber meist schon etwas früher in der Halle, so dass ich teilweise schon ein paar Reihen aufgebaut habe, bevor der große Ansturm kommt.

[Syniad]

Wenig, da die Kinder, die vor uns trainieren, schon etwa 3/4 der Mattenfläche aufgebaut haben . In etwa fünf Minuten ist der Rest erledigt - bei etwa zwanzig Erwachsenen, von denen die meisten staaarke Kerle sind (und zwei Matten tragen... ich behaupte weiterhin, dass man das erst ab 55 Kilo Gewicht muss, hehe...), ist das wohl auch zu erwarten.
Abbauen dauert entsprechend länger.

Gruß,
Sonja

[mvistein]

Bei uns sieht das eigentlich sehr ähnlich wie bei Christian aus, dürften auch so etwa an die 100qm sein, wobei das variiert, wie viele Kinder eigentlich wirklich da sind.
Die ersten kommen teilweise schon 15 Minuten vor Anfang und fangen dann mit dem Aufbauen an, im Normalfall sind wir dann knapp nach Anfang auch mit der Mattenfläche fertig. Etwas Zeit geht aber schon drauf.
Das Aufbauen bekommen die Kinder inzwischen ganz gut alleine hin, ich hebe meist nur die Matten vom Stapel. Aus Platzgründen müssen wir den bis an die Decke stapeln.

Bei den Erwachsenen müssen wir eigentlich selten noch was aufbauen, da sind wir meistens nämlich deutlich weniger wie die Kindergruppe davor.

[Niedersachsenjudoka]

Gleich müssen von mir Matten gezählt werden und mit der Stoppuhr die Zeit gemessen werden.

[Ann-Kathrin]

Hey,
Also bei uns liegen die Matten in der Halle fest !! Also kein Auf-und Abbauen
Aber bei Tunieren brauchen wir so 2-3 Stunden für 4 Mattenflächen ((aber wir legen da nach Muster))!!
Bei uns werden dann meistens noch Matten aus den den umliegenden Dörfern geholt, da dauert es meistens etwas länger ^^

Greetz Ann

[Syniad]

Und gleich mal eine Frage an die Kinder-/Jugendlichentrainer unter Euch:
Erklärt Ihr den Kleinen eigentlich, wei man die unhandlichen und nicht gerade leichten Matten rückengerecht hebt? Ich sehe da manchmal Sachen, die mir schon beim Zuschauen Schmerzen bereiten. Vielleicht bin ich auch gerade besonders sensibilisiert, weil ich derzeit einen Präventiv-Rückenkurs bei meiner Krankenkasse mache .

[Fritz]

Erklärt Ihr den Kleinen eigentlich, wei man die unhandlichen und nicht gerade leichten Matten rückengerecht hebt?

Nun ja, erstmal muß erklärt werden, wie man überhaupt mit Matten umgeht, da sonst prinzipiell
über Kanten und Ecken geschürt wird oder Matten bis zum Bruch gebogen werden, oder oder...
Damit bleiben automatisch nicht mehr so viele Möglichkeiten, eine Matte (falsch) zu tragen

Ansonsten halte ich es so, den kleineren Kinder zu empfehlen, ne Matte zu zweit zu schleppen...

[The_Rod]

Also wir zeigen unseren kleinen (und oft auch den großen ) wie man Matten rückengerecht anhebt. Auch wie diese getragen werden sollten. Nicht knicken, nicht über die Ecken kippen, nicht über den Boden schleifen etc. um halt auch die Lebensdauer möglichst lang zu gestalten.

Vor dem Training bauen wir ca. 80 m² Matten mit den Kindern auf und am Ende des abends mit den Erwachsenen wieder ab. Je nach Beteiligung bauen wir dann mit den Erwachsenen vor dem Erwachsenentraining nochmal knapp 30 m² an.


MFG NILS

[Hofi]

Hi!
Als ich noch aufbauen musste (Gott sei dank sind die Zeiten vorbei), war ich üblicherweise ca. 15-20 Minuten vorher da. Mit Hilfe der Eltern waren wir mit 12x12m (manchmal auch größer) üblicherweise pünktlich startklar inkl. Zeit zum Umziehen.
Aber diese Zeiten sind seit ca. 2 Jahren vorbei, nachdem ich teilweise bis zu 6mal auf bzw. aubgebaut hab in einer Woche, wenn ich noch auf nen Dan-Lehrgang gefahren bin, auf dem man Matten bauen musste.
Bis dann
Hofi

[Niedersachsenjudoka]

Wir haben gestern 119qm in 20 min aufgebaut.

[Nils]

Baut ihr eigentlich Wettkampfmatten oder einfach so, also, ohne Begrenzung auf ?

[Niedersachsenjudoka]

Kommt drauf an welche Gruppe am Start ist. Bei den Kleinen nein, bei den Wettkämpfern ja, und zwar eine KF U11 und eine KF U14.

[Ronin]

300 qm in etwa 15 min. Wenn es mal weniger Teilnehmer sind geht es auch mal 25 min.
Durchschnittlich sind wir etwa 40 Leute auf der Matte.

[Niedersachsenjudoka]

Ihr baut mehr als doppelt so schnell auf als wir ....

[Nils]

Ich fand auch beim ersten Lesen, dass ihr ziemlich lange braucht um aufzubauen...
Ich war schon erstaunt, aber unsere Kiddies brauchen fast auch so lange xD

[Niedersachsenjudoka]

Naja, da muss man aber auch beachten, dass wir mit 4 bis 6-Jährigen und ein paar Eltern aufbauen. D.h. Bei Doppelmatten vier Kinder bei Einzelmatten 2, so wie das Fritz oben wunderschön beschrieben hat . Lieber heile Matten und etwas weniger Zeit, als anders rum....

[Nick]

Also wir bauen normalerweise in etwa so auf:
http://www.flickr.com/photos/cariss/176572089/
Das fördert Kreativität und visuelle Informationsverarbeitung...

[Olaf]

Lieber heile Matten und etwas weniger Zeit, als anders rum....

Würde heißen, "Lieber weniger Matten und etwas heile Zeit"

für den schön schrägen Gedanken.

[Ronin]

@Niedersachsenjudoka:
Das Zauberwort heisst Disziplin und Teamwork. Unsere Geschwindigkeit beim Aufbauen hat zugenommen, als wir Trainer uns aus dem Aufbauen zurückgezogen haben, um zu beaufsichtigen, dass alle andren nicht rumstehen und trödeln. Nach einigen Jahren (als sich dann endlich mal alle daran gewöhnt hatten, zügig aufzubauen) haben wir Trainer dann wieder vorsichtig angefangen mitaufzubauen, allerdings baut ein Trainer heute wahrscheinlich nicht so viele Matten auf wie ein Schüler.