Wiedereinstieg nach 25 Jahren ?

[Andreas1963]

Hallo zusammen,
ich beschäftige mich mit nunmehr 44 Jahren wieder mit den Thema Judo.
Nachdem mein Sohn seit ca. 3 Monaten zum Judotraining geht bin ich auch mit diesem Theme konfrontiert worden.

Ich möchte mich nun wieder Aktiv betätigen und benötige einige Tips .
Hier noch einige Eckdaten :

Gürtel 1982 Orange

Gewicht Heute 135 Kilo

Wer kann mir im Südlichen Hamburger Raum Trainingsmöglichkeiten nennen .

Mfg Andreas1963

[Hofi]

Hi!
Erstmal herzlich wilkommen im Forum. Als Münchner kann ich Dir zwar keine Trainingsmöglichkeiten im Hamburger Raum geben, aber bißchen was allgemeines, da wir nen ähnlichen Fall bei uns im Training haben, der hatte seit ca. 1980 ausgesetzt. Inzwischen hat er seinen Blaugurt und war Ende der Pfingstferien auf der Deutsche Senioren in Bonn.
Lass es langsam angehen, damit Du Dich wieder an alles gewöhnst und die Fitness wieder aufgebaut werden kann.
Arbeite Dich dann durch das aktuelle Gürtelprogramm bis Du Dich auf die nächste Prüfung vorbereiten kannst. Dann ist alles was in den letzzen 25 Jahren eingerostet sein mag, wieder aufgefrischt.
Und vor allem: Viel Spaß dabei!
Bis dann
Hofi

[Lippe]

Tja, und als Südlicht kenne ich mich im fernen Hamburg auch nicht so aus.
Aber der Hamburger Judoverband hat eine Auflistung seiner Mitgliedsvereine im Angebot. Guck einfach mal, was davon bei dir in der Nähe ist.

[Raibo]

Hallo

komme zwar auch nicht aus HH aber möchte schon sehr lange mit dem Judo anfangen,da mich der Sport sehr interssiert. Ich habe Angst mit meinen 38 und auch 135 kg zu beginnen. Hat man da überhaupt einen Chance was zu bewegen und gibt es da überhaupt Trainingspartner? Wir war es bei Dir?

[Aris]

Nur Mut, Raibo!
Prinzipiell ist Judo für jeden was, der Interesse und Spaß dran hat. Das ALter ist wohl weniger entscheidend. (Ja ok als Teenie ist man natürlich biegsamer ) Je nach allegemeiner Sportlichkeit sollte man es aber eventuell langsam angehen (ich z.B. darf mich mit meinem Asthma auch nicht übernehmen).

Zum Thema Trainingspartner, die gibt es immer.
Klar, ideal ist natürlich ein gleichgroßer und -schwerer Trainingspartner, aber jeder sollte grundsätzlich mit jedem üben und kämpfen können egal welche Konstitution er/sie hat. Viel wichtiger ist ein guter Trainer und eine gute Atmosphäre beim Judo.

Viel Erfolg und berichtet mal von euren Erlebnissen

[Olaf]

Ich habe gerade eine neue Truppe ins Leben gerufen und da sind auch welche dabei, die mit knapp 50 wieder angefangen haben.
Musst halt nur die richtige Gruppe finden. Ruf doch mal den Breitensportreferenten des Hamburger Verbandes an, der sollte seine Vereinslandschaft ganz gut kennen.

[Ralph-HF]

Hallo Andreas,
auch wenn ich etwas weiter nördlich als meine Vorschreiben liege, kann ich dir keinen Tip geben in welchem Verein du wieder einsteigen kannst.
Ich selber habe ca. 27 Jahre Pause gemacht, ebenfalls mit Orange. Vor zwei Jahren hatte ich einen früheren Vereinskollegen wieder getroffen der mir erzählte das der Verein eine Ü30 Truppe aufbaut, seit dem bin ich wieder dabei ... und es macht wieder richtig Spaß.
So wie ich das mitbekommen habe hat der DJB jetzt sogar eine Ü40 Aktion gestartet. Ich denke in HH wird es sicher auch einen Verein geben der ebenfalls, wie bei uns, eine vergleichbare Truppe aufbaut. Einfach mal nachfragen

Gruß Ralph

[Kohai-son]

Andreas:

Im Süderelbebereich hilft Dir sicherlich Michael Zart, HNT (Hausbruch - Neugrabener Turnerschaft e.V.).
Habe von 1974-1983 dort trainiert.
Wenn Dir Buxtehude nicht zu weit ist, komme gern zu uns (BSV).
Wir haben Mittwochs von 20:00h eine Wiedereinsteiger / Anfänger Gruppe.
Infos hierzu gerne bei unserem Abteilungsleiter Hans-Heinrich Cohrs
hans.heinrich.cohrs@12move.de

Gruß
Didi

[Gast]

Hallo, finde ich toll, daß es noch mehr Leute gibt die wieder anfangen. Ich habe als Kind Judo gemacht und hatte auch orange. Nach 30 Jahren habe ich mit 42 wieder angefangen und habe jetzt gelb-orange. Eigentlich hatte ich nur einen Judoverein für meine Söhne gesucht. Jetzt mache ich es selbst wieder. Es ist gar nicht so schlimm. Vieles ist noch da. Und ganz ehrlich im richtigen Verein mit den richtigen Leuten (ganz langsam anfangen und erstmal alles ganz vorsichtig) macht es einen riesen Spaß.

Viele Grüße
Tine

[Trini]

Witzig, mein Mann hat seinerzeit auch mit orange aufgehört und ist mit 45 wieder eingestiegen, nachdem der kleine Sohn dem Eltern-Kind-Judo entwachsen war.
Für HH sind wir aber zu nördlich.

Trini