Aufprallschutz bei Würfen

[tomtom85]

Hi,
habe wenn ich geworfen werde oft das Problem, dass mir durch die Wucht des Aufpralls die Hoden weh tun.
Wenn ich Boxershorts trage ist es schlimmer, bei Slips nicht sooo schlimm...

Kann ich etwas an meiner Falltechnik ändern oder gibt es dafür anderen Schutz?

Wer weiß Rat oder hat ähnliche PRobleme?

[caesar]

Ich würde sagen das es an deiner Falltechnik liegt. Bei uns in der Schule haben auch viele ein Problem damit. Achte mal besser auf deine Beine, da dies häufig passiert wenn die Beine aufeinanderschlagen. Also: Beine anspannen!

[LenDa]

Hi

... darum trage ich beim Training nie Boxershorts ...

Aber mal im ernst... wenn alles schön an seinem Platz gehalten wird (die Unterhose darf auch ruhig einwenig klein sein), dann ist das Fallen - meiner Meinung nach - angenehmer.

Gruß
David

[Olaf]

Ich hatte das Problem zwar nie, kenne aber Leute die zum Training aus diesem Grund eine enge Badeose tragen.

[Der Müller]

Ich würde sagen das es an deiner Falltechnik liegt.

Der Meinung bin ich auch. Testikelquetschung ist mir noch nie passiert ... und ich trage Boxershorts.

(Vielleicht könnte man eine Umfrage starten, wer was drunter trägt )

Also: Beine anspannen!

Das ist wiederum nicht unbedingt eine Lösung. Eigentlich liegt es eher daran, dass die Beine beide übereinander liegen, da hilft auch das Anspannen derselben nichts.
Bei der Fallübung (oder auch nach dem Fallen eines Wurfes) sollten die Beine wie folgt liegen: Auf der Seite auf der man abschlägt sollte das Bein gestreckt sein, das andere angewinkelt und aufgestellt. Natürlich sollte dabei der ganze Körper eine gewisse Spannung haben. Durch das aufgestellte Bein ist die Hodenquetschung meist beseitigt.

[Reaktivator]

Enge Slips? Boxershorts? Badehosen? Unter der Judo-Hose???
In Japan trägt man unter dem Judogi nichts - weder oben noch unten.
Fragt einmal die Leute, die "traditionelles Judo" betreiben...

[caesar]

Bei der Fallübung (oder auch nach dem Fallen eines Wurfes) sollten die Beine wie folgt liegen: Auf der Seite auf der man abschlägt sollte das Bein gestreckt sein, das andere angewinkelt und aufgestellt. Natürlich sollte dabei der ganze Körper eine gewisse Spannung haben. Durch das aufgestellte Bein ist die Hodenquetschung meist beseitigt.

Das hatte ich mit anspannen gemeint. Aber die Beschreibung ist so richtig und damit sollten die Probleme beseitigt sein.

[Olaf]

In Japan trägt man unter dem Judogi nichts - weder oben noch unten.

Wieder was gelernt.

[LenDa]

Hi

Die Japaner essen auch Hühnerfüße...

Ich finde, alles muss man denen ja nicht nachmachen...

Gruß
David

[tomtom85]

Vielen Dank für die zahlreichen Antworten!

Um es noch mal zu präzisieren:

Ich quetsche mir nicht die Hoden zwischen den Beinen.
Die beschriebene Falltechnik mit Anspannen ist mir bekannt.

Vielmehr wird die Massenträgheit spürbar, konkret: Beine und körper sind durch Boden gestoppt, Hoden rasen weiter und möchten auch den Boden erreichen... das schmerzt

Der Tipp mit der engen Badehose klingt versuchenswert.
Bräuchte quasi nen Sport-BH für Männer

[Masakaer]

-

[Fritz]

Die Hände? Soso...

Kann es sein, nur mal so gefragt, daß die sich bei Dir einen Jux drausmachen?
Wenn mal ein Unterarm mit dem Gemächt in die Quere kommt, dann würde ich
das noch unter "dummer Zufall" abtun. Aber die Hände... und das öfters...

Tip: Bei jedem, der in kurzem Abstand mehr als einmal Te-Guruma bei Dir so ansetzt,
selbst mal beherzt zugreifen (geht zur Not auch im Boden), auch Uchi-Mata ist geschickt
angesetzt, mitunter ein Quell sehr einprägsamer Empfindungen...

Ich schätze, nach kurzer Zeit, gehen dann die T-G auch ohne "Eiergriff"

[Nick]

In Japan trägt man unter dem Judogi nichts - weder oben noch unten.

Und die Deutschen ernähren sich nur von Bier und Sauerkraut...

[Masakaer]

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[Reaktivator]

In Japan trägt man unter dem Judogi nichts - weder oben noch unten.

Und die Deutschen ernähren sich nur von Bier und Sauerkraut...

Tja - heutzutage verkommen halt bisweilen die Sitten....

[Lin Chung]

Aber wie siehts nun mit Sackschutz aus ja oder ne?

...bleibt dir selbst überlassen.

[Patrick]

Ich hab mich schon öfters beschwert und die meinen halt dann "das passiert beim Judo/ das ist Judo!"
Und ja es sind die Hände und nicht der Unterarm.
Und das finde ich halt selbst total strange, weil wenn ich Te-Guruma mache, passiert mir sowas netmal wenn ich wirklich abrutsche.
Aber wie siehts nun mit Sackschutz aus ja oder ne?

Also das ist ein deutliches Zeichen für Absicht, wenn es tatsächlich die Hände und nicht ein hochgerutschter Unterarm sind - und dann bringt auch ein Suspensorium nichts, denn wer Dir mit Wissen und Wollen ans Gemächt möchte, der kommt auch an der Hartschale vorbei bzw. kann Dir damit selbst auch große Schmerzen verursachen.

Ich kann es zwar nicht nachvollziehen, was das von Deinen Trainingskollegen soll, aber ich würde sie direkt damit konfrontieren, dass Du pure Absicht vermutest. Sollte das nicht fruchten, hat Fritz ja schon eine kleine Handlungsempfehlung gegeben.

[tomtom85]

Ich hab mich schon öfters beschwert und die meinen halt dann "das passiert beim Judo/ Das ist Judo!"
Und ja es sind die Hände und nicht der Unterarm.
Und das finde ich halt selbst total strange weil wenn ich Te Guruma mache passiert mir sowas netmal wenn ich wirklich abrutsche.
ABer wie siehts nun mit Sackschutz aus ja oda ne?

Was ist denn ein Sackschutz???

[Christian]

Richtig heißt das Ding "Tiefschutz" und du findest es z.B. hier (nur als Beispiel):
*klicki*

Wichtig, nur kein Plastikeinsatz, da dieser im Judo nicht erlaubt ist.

[tomtom85]

was für Einsätze gibt es denn noch und kann mir das bei meinem Problem s.o. helfen?