Bärenringen

[Ronin]

Besonders geeignet um den Wurfeingang bei (Wettkampf-)Einsteigern zu fördern.

Beide "Kontrahenten" halten sich in der normalen Kunikata (Ärmel/Reversgriff). Auf das Komando Hajime versuchen beide Ihre Arme unter den Gegenerischenb Achseln hindurch auf dem Rücken des Gegners zu legen. Wem dies mit beiden Armen zuerst gelingt kann versuchen den Gegner hochzuheben.

Wichtig ist hier augf eine aufrechte Kampfhaltung zu achten!

Als Steigerung kann man hier auch das Ziel ausgeben, O Goshi / Uki Goshi / Tsuri Goshi (Migi/Hidari)zu werfen.

[Tori]

Hört sich gut an.

Kann mir vorstellen das sowas bei Jugendlichen gut ankommt.

Wie sieht das bei Kindern (8-10 Jahre) aus? Sind die damit nicht überfordert?

[Ronin]

nein, für die ist das auch gut.

wenn sie allerdings dann zu alt werden sind sie natürlich viel zu cool für solche Spielchen

[Jonas]

also ich kann mir da eher bei älteren vorstellen. Die finden dann vielleicht Spiele wie Feuer wasser Luft, oder Verkehrschaos zu uncool, aber bei Kleineren braucht man ja schon ne hlabe Stunde bis sie den Wurf ordentlich machen...

[SJC]

Hallo,

ich habe es heute mit den 5-13 und den 18-40jährigen gemacht. Bei den Erwachsenen ist es sehr gut angekommen. Bei den Kindern bedarf es wohl noch einiger Versuche, bis alle verstehen, worum es geht. Auf jeden Fall ist es eine gute Übung, um gerade stehen zu bleiben und nahe an den Partner ran zu gehen.

Bye

[Ronin]

und genau dafür ist das ja auch da.
Einsteigen bei den kleinen tue ich immer mit der Vorgabe, dass sie, sobald unter beiden Achsel gefasst, den Partner hochheben (versuchen) sollen. Das ist dann so einfach, das versteht dann jeder.

Und dann systematisch ausbauen.