Das mit den Schienen kann eigentlich jeder.

Mit dem Notrufnummern ist das so eine Sache! In den meisten BLs erreicht man den Rettungsdienst schneller über die 112!

Wenn ich SamSplint schreibe, wissen dann alle, was das ist? ; -)

Das mit der EH-Ausbildung ist vernünftig.

Tach zusammen Ich will mich dann auch mal vorstellen. Ich heiße Rainer, komme aus Dormund und bin 48 Jahre alt. Ich habe erst im September letzten Jahres mit Judo angefangen und darf jetzt den weiß-gelben Gürtel tragen. Ich lese schon eine ganze Weile bei euch im Forum mit und hab so schon einiges a...

Hallo Aus meiner Sicht als Rettungsassisten sind Kühlkompressen das Wichtigste. Die werden bei uns im Training am meisten gebraucht. Sie helfen bei kleineren Verstauchungen oder Prellungen, den Schmerz zu lindern und Schwellungen zu vermeiden bzw. zu reduzieren. Gibt es im Dojo keine Kühlmöglichkeit...