Sag mal wie oft willst du diesen Link hier noch posten? Grenzt la langsam an Spam...

Okay, da können wir nun diskutieren was einfache Würfe sind. Ich hab mit Festhaltern angefangen und das mal ein Monat lang gemacht- parallel dazu die Fallschule. Dann mit Uki-Goshi und O-Goshi angefangen, später Koshi-Guruma und De-Ashi-Barai... und auch O-Soto-Gari. Der Rest kam dann später ^^ Alle...

Na viel Erfolg da! ^^

Ein herzliches Hallo auch von mir!

Ja klar ist das scheiße und auch unverantwortlich von deinem Partner. Shit happens, sag ich jetzt mal dazu. Trotzdem ist das kein Grund deinen Körper kaputt zu machen, nachdem du schon nach 4 Wochen wieder trainieren willst! In der Wirbelsäule laufen mehrere wichtige Nervenbahnen und wenn das nicht ...

Jap, auf jeden Fall die 6, wenn nicht gleich 12 Wochen abwarten und auf jeden Fall nochmals zum Arzt!! Und ich würd an deienr Stelle einen Spezialisten für sowas, wie auch einen Physiotherapeut aufsuchen der dir erklären kann, was du dann konkret machen darfst und was nicht. Und vor allem (auch wenn...

Also Beschreibung für diese Deuserbänder: Du machst sie irgendwo fest, nimmst es dann mit den Händen, drehst dich zur Wand wie bei einem Wurf ein und ziehst ordentlich daran. Nachgeben wird die Wand nicht, aber so übst du das ziehen... Du kannst außerdem die Fallschule im Gras oder später auch auf h...

Man nehme einen alten Fahrradreifen oder Gartenschlauch, mache ihn irgendwo fest (sehr fest) und übe dann Wurfeingänge ;) . Ansonsten geh laufen, schwimmen... whatever, aber wenn du schon soo in den Leistungssport einsteigen willst, dann nimm noch einen Ausgleich dazu (wegen der Muskeln), der am bes...

Hofi hat geschrieben:@ Speedy: Tippfehler wie mein "Meist", sollten nicht passieren, können es aber (besonders wenn ein 18 Monate alter Zwerg versucht mitzutippen). Aber wenn die Namen der Würfe so entsellt werden, kann man mal darauf aufmerksam machen, oder nicht?
Bis dann
Hofi

Was soll das denn heißen?

Hi, also 20€ für einmal die Woche Training find ich schon etwas heftig. Da zahlst du 5€/ Training...? Ich find das etwas überzogen, ganz ehrlich. 30€ sind auch total überzogen... Ich weiß nicht genau wie viel unsere Kids bezahlen aber warscheinlich auch so zw. 60 und 70€ pro Halbjahr und fertig. Ich...

Das kann natürlich sein. Ist für mich nur etwas schwer vorstellbar, weil ich so etwas noch nie erlebt hatte "^^ .
Ich denke mal die härtet sich nach einiger Zeit Training auch ab, falls das der Fall sein sollte @ Threadstarter.

Ja ok.. blaue Flecken und aufgeriebene Arme hab ich auch ab und an.
Aber aufgeschürfte? So richtig mit Blut? (so versteh ich das nämlich ^^) .

Bitte, bitte.
Aber wieso dann diese Verletzungen? Das geht mir nicht in den Kopf...

Hihi... 1) Also wenn du dazwischen keine Sport gemacht hast sollten sowohl der Muskelkater als auch die blauen Flecken normal sein. Die aufgeschürften Arme kann ich mir nicht so ganz erklären... hast du viel am Boden gekämpft? 2) Kauf die Magnesium-Brausetabletten, tu die in ein Glas Wasser und trin...

Ähm ja, und nicht so lang lassen ^^ .
Das schlimmste was ich durch harte Anzüge bislang hatte waren Schmerzen in den Fingern...

Hm... naja... Also nach einem Jahr hab ich auch schon die Würger gelernt, Sankaku kam dann auch recht bald. Sankaku sind Techniken am Boden mit denen du einfach festhältst, würgen kannst und/ oder hebeln kannst. Gegen das Würgen kann man mit einer Hand seinen Hals schützen... allerdings blockiert ma...

Danke wünsche ich euch ebenfalls ^^

Mal bei den Suchmaschinen eingeben? Früher hab ich sowas bei Kazaa gesucht... nur die sind meines Wissens nach nicht mehr aktiv... Hab kein Plan, ich benutz sowas nicht mehr ^^ . Einfach mal Judo eingeben und dann nur die Textdokumente rausfiltern... dürften ne Menge anderssprachige Sachen dabei sei...

Naja... der ist 11 ^^ .

Ich denk mal früher oder später hauts ihm echt auf die Nase und dann wird er ausgelacht, weil er ja eigentl. schon alles besser können müsste als jemand der höher graduiert ist...