Danke für eure Antworten. Aber stehen die Beine denn nicht so nah beieinander dass man beide Beine erwischt, wenn man von seitlich vorne "fegt". Wann und Wo (auf Knöchelhöhe?) setze ich am besten das Bein an, vor oder während der Fallbewegung an? Wie kann man das am besten trainieren, ohne...

Hi,

kennt jemand eine gute Standardsituation für Maki-komi-jime, neben dem Übergang Stand in den Boden?

Danke!

Hallo, ich hätte eine Frage zu Yoko-gake in der Nage No Kata. Wurfbeschreibung: Mit den ersten drei Schritten verdrehe ich meinen Partner, dieser gibt Widerstand und lässt sich nur schwer verdrehen. Beim 3. Schritt falle ich zur Seite und setzte meinen Fuß an und drücke beide Füße nach schräg vorne ...