Hallo allerseits (erster post im Forum), das thema passt ja, bei mir ist es noch länger her, hab ca. 9 Jahre kein Judo (bzw. auch sehr wenig Sport) mehr gemacht und hab mit 24 (jetzt 25) wieder angefangen Und obwohl die "Knochen etwas eingerostet" sind, tut es einfach nur gut, wieder auf d...