@ judomax habe auch schon alles durch sucht und nichts gefunden werde dann mal an den herrn zeiser rantretten und fragen wo man sowas bekommt.
grußle ralf
ps: danke für eure schnelle antworten

erstmal Hallo zusammen

freue mich das ihr soviel gedanken gemacht habt

@judoka50 ich gehöre dem BJV an deswegen gibts zum glück die alternative zur Katame-No-Kata

@Judomax der link ist gut aber was ich suche sind so kleine clips wo mann dieses anschauen kann

@ctjones bei mir ist es so das wenn ...

Hallo Judokas

vieleicht wurde es schonmal angesprochen, würde gerne mein 2.Dan machen, kann aber leider aus Gesundheitsgründen die Katame-No Kata nicht machen. Da beide Knie kaputt sind, habe jetzt gehört das es eine alternative Kata gäbe, glaube Renshnu Kata soll sie heißen.

Hat einer ein Tip wo ...