Hi vielleicht hast du mich falsch verstanden, aber ja ich habe DAMALS eine Kiste 12L Cola am Tag getrunken über den Tag. Ich weiß nicht, wie du drauf kommst, dass das eine Diät war, das ist zu 90% der Grund, dass ich heute noch dieses Gewicht habe. Aus heutiger Sicht absoluter Schwachsinn, dieses Zu...

Hi zusammen, erst mal danke für eure Tipps und Rratschläge. Zum einen gebe ich euch recht,, als absoluter Anfänger mit diesem BMI (von ca.43) ein Sport wie Judo einfach zu machen, ist nicht die beste Entscheideung. Ich mache das nicht ganz ohne ärztliche Betreuung, aber hier "nur" durch de...

Hallo zusammen, ich bin gerade dabei, wieder neu ins Judo einzusteigen, ich habe mit Erschrecken festgestellt, dass meine letzte Marke (wenn es die überhaupt noch gibt) von 2000 ist und meine Letzte Prüfung im letzten Jahrtausend lag (1997). Aber trotzdem habe ich ab nächster Woche die Chance, im da...