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von bernd123
01.12.2013, 20:57
Forum: --- Wiedereinsteiger / Neueinsteiger
Thema: Übungen in Vorbereitung für Wiedereinstieg
Antworten: 6
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Re: Übungen in Vorbereitung für Wiedereinstieg

Was ist denn die korrekte Griffweite? Ich mache Klimmzüge etwas weiter als schulterbreit.
Bei Kniebeugen hab ich schon Angst um mein Knie.
von bernd123
29.11.2013, 17:53
Forum: --- Wiedereinsteiger / Neueinsteiger
Thema: Übungen in Vorbereitung für Wiedereinstieg
Antworten: 6
Zugriffe: 5643

Übungen in Vorbereitung für Wiedereinstieg

Hallo liebe Gemeinde, mein Anliegen ist folgendes: Ich habe vor 5 Jahren eineinhalb Jahre Judo im Unisport trainiert; hat großen Spaß gemacht, aber irgendwann wurde das Studium wichtiger und die Zeit zu knapp (und der innere Schweinehund zugegebenermaßen auch nicht kleiner). Mittlerweile habe ich ei...