Danke, werd das mal googeln, und mit ihm darüber reden

:danke :danke sehr viele nützliche Tipps. Wir haben ein Haus, und nur 5 Treppen bis ich in unsere Wohnung bin, und die Kellertreppen sind zu gefährlich für ihn, da sie recht steil und sehr kurvig ist. Mein Kleiner hat sich für Seilspringen entschieden. Und das alles nicht von heute auf morgen geht, ...

Danke, werd mal googeln, aber es ist halt schwer, was zu finden, was, wie du schon gesagt hast, altersgerecht ist.

erst mal ein :danke an alle. Er wollte auch kürzlich von meiner Schwiegermama ihre kleine Hanteln mitnehmen (2kg) und damit üben, ich weiß nicht, bringt das was?, oder soll er das lieber sein lassen? Seilspringen hört sich gut an, das macht der bestimmt. :D Und das Bodenrandori kann er nur mit wem m...

@Drache03: Ich hab nur ein paar Tätigkeiten im häuslichen Bereich aufgeführt, die konditionell durchaus anstrengend sein können. Das war doch die Frage - wie Dein 9-jähriger Sohn zuhause etwas bessere Kondition bekommt? Achso dann hab ich das falsch aufgefasst!! :) Zuhause ist nicht arg viel zu tun...

Der Junge ist 9 JAhre alt! Er hat also gerade erst damit angefangen, zu verstehen, worum es beim Judo gehen sollte. Mein Tipp für bessere Kondition: Lass ihn ganz einfach weiter in Ruhe trainieren und auch an relativ wenigen, ausgewählten Kämpfen teilnehmen. Wenn er jedes Mal drei bis vier Kämpfe m...

Mehr Techniktraining. Dann hat er mehr Spaß, und muss sich im Kampf nicht so verausgaben, hält also länger durch. Aber das Techniktraining kann er ohne Trainer doch nicht machen, oder? :dontknow Er braucht was wo er zuhause trainieren kann, ohne das er viel falsch macht, er wollte auch schon, auf s...

Er macht den Sport jetzt seit 2 Jahren richtig aktiv, er hat 2x in der Woche Training und das je 1 1/2 Std. Seit 1 Jahr geht er auf Wettkämpfe, wobei uns vom Trainer geraten worden ist, dass er auf so vielen Wettkämpfen wie möglich teil nehmen soll. :dontknow Und das mit einem 2. Sport :dontknow , g...

Hallo, also meistens hat er 4 Kämpfe. es kommt schon vor, dass er gewinnt, bevor die Zeit aus ist, bei den ersten 2-3 Kämpfen geht es aber beim letzten Kampf ist immer die Luft aus und er ist mit seiner Kraft am Ende, und deshalb verliert er meistens den letzten Kampf, obwohl er den Gegner gewachsen...

Hallo, ich hoffe das ich hier ein paar Antworten erhalte und Hilfe bekomme. Mein Sohn geht auf Wettkämpfe, und bei den letzten Kämpfen geht ihm immer die Puste aus. Ich möchte gerne daran was ändern und jetzt such ich Trainingsmethoden, die er zuhause auch machen kann, damit die Kondition herhält. D...