Hallo Andreas. Ich möchte dir nochmal Ratschlag 3 von Fritz ans Herz legen. Das korrekte Fallen / die Fallschule spielt eine wesentliche Rolle dabei, ob du locker in ein Randori gehst oder eben nicht. Wem das Fallen / werfen lassen stets und auf Dauer unangenehm ist, der macht etwas falsch und dem v...