Ganz so sehe ich das nicht. Nicht jeder Angriff des Gegners muss auch zum Erfolg führen, wenn man noch rechtzeitig reagieren und sich somit z.B. abdrehen kann. Klar gehört da noch mehr dazu als nur Reaktionsschnelligkeit, aber dennoch ist das in meinen Augen ein wichtiger Faktor, den ich eben gerne ...

Hallo zusammen,

ich suche jetzt schon seit ein paar Monaten verzweifelt nach Übungen, um die Reaktionszeit meiner Athleten zu verkürzen. Habt ihr vielleicht Tipps, Trainingsmethoden, um die Reaktion gezielt zu trainieren?

Vielen Dank schon mal im Voraus