siehe auch Jürgens "König Arthurs Burg verteidigen"

Wie gestaltet Ihr Eure Erwärmungen? Meine sieht in etwa so aus: 1.Teil (Grunderwärmung - Schwerpunkt: Laufen) abwechselnd mal eine der Varianten: a) am Mattenrand laufen mit "Einlagen" wie Fallschule, Richtungswechsel, vorwärts, rückwärts, seitlich bewegen usw. b) quer zur Matte hinundher ...

Da gibt es viele Theorien... ich bevorzuge eigentlich folgende Aufteilung: Kindertraining: (Gruppe zwischen 10-14 Jahren, ca 1:15h) 30 min Erwärmung 15 min Technik(Wiederholung/neu) 20 min Randori bleiben noch 10min "Reserve" welche am Ende für ein Spiel genutzt werden kann oder zwischendr...

Wieso wird eigentlich der Jürgen mit seinen 127 Beiträgen
immernoch als blau angezeigt und nicht als braun?

Irgenwie habe ich "befürchtet", daß diese Frage kommt :) Ausgangstellung ist die Bauchlage, dann drückt man sich in den Liegestütz hoch und eine Hand berührt das Handgelenk der anderen. Anschließend wieder auf den Bauch und mit den Händen hinterm Rücken klatschen (meinethalben auch an die ...

Dank Christian für die neue Rubrik. Habe in unserer Kindergruppe einen "Athletiktest" eingeführt. Der besteht zur Zeit aus drei Übungen: a) 60 Sek. "Bundeswehr"-Liegestütze b) 60 Sek. Rumpfheben mit Eindrehen (Ellbogen berührt gegenüberliegendes Bein) c) Schlußdreisprung (da kann...

Schließe mich dem Lob an,

mir gefällts hier auch sehr gut

@Lara: wie kann ich den Arm verstärken damit mir das gelingt? Liegestütze üben 8) Das Problem mit dem "arbeitsunwilligen" Abrollarm kenn ich auch (aus Trainersicht) Aber da Du Problem und Lösung kennst, ist es eigentlich nur noch ne Konzentrations-, Willens- und Übungsfrage... Mitunter kla...

@jürgen Meiner Meinung nach sind Judotechniken solch komplexe Bewegungsabläufe, daß die Bezeichnung "rechts" , "links" besser durch "zuerst geübt" u. "zweit geübt" zu ersetzen wäre... Wir versuchen jedenfalls Anfängern die Techniken immer beidseitig beizubring...

Also mit der von Jürgen angesprochenen Zielgruppe kann/sollte man die ganze Sache etwas "unterschwellig" machen: z.B. - Tritte und Schlag-/Blocktechniken mit in die Erwärmung einbauen (mit Kampfschrei macht denen das dann manchmal sogar richtig Spaß;-) ) - Randoris ohne Kimono - mal ne Tec...

@ctjones Stimmt, hab ich doch gleich nochmal nach schauen müssen, also hab ich den "Shimai Competition", jedenfalls hab ich mir wenigstens das 'Competition' merken können ;-) Ist schon sehr lange her, daß ich die Dinger erworben habe... Ein Kaufgrund war, daß die Hosen auf der Vorderseite ...

Hab auch einen Moskito von Dax,
das ist schon ne ziemliche "Panzerkutte"
Und zwei "Nippon Competion" von Kwon,
die sind auch von solider Qualität...

Wie - die fünf bzw. zehn Stichproben zu Gokyu-Techniken gibt es dann nicht mehr? Naja, irgendwie schon traurig... :( Gokyu ist alles in allem doch ein schönes System um ne große Menge an Techniken abrufbereit (aus dem Trainerblickwinkel ;-) ) zu haben... Einfach mal mit nem Kumpel 40 Würfe runterspu...

Das fiel mir letztens mal wieder ein (hab ich von der Sommerschule - ist von A.Cartigny, hatte er im Rahmen einer Selbstverteidigungseinheit gebracht): Gürtel dreimal Falten, dann ist er so in etwa 20cm lang, in einer Hand halten, man versucht damit den Übungspartner zu treffen, gibt pro gültigem Tr...

@Jürgen: @Fritz: Auch die "Erlebnispädagogik" sollte nicht aufgrund eines spektakulären Einzelfalles verdammt werden. Das ist Polemik. Klar ist das Polemik, aber ich halte die gesellschaftliche "Denke", welche dahinter steht, für verfehlt. Meiner Meinung nach ist man in Deutschla...

Da ich das Gesamtwerk kenne, kann ich bestätigen, daß sich die Qualität bis zum Ende hin durchzieht. Bei ein, zwei Techniken, empfiehlt es sich zwar evt. noch einen zusätzlichen Blick in Weinmann oder Müller-Deck/Lehmann ;-) zu werfen und zu vergleichen aber es ist wirklich eine sehr gute Zusammenst...

Ist keine Kodokan-Kata...


Sucht man per google nach
"rensa-no-kata" findet man was...
z.B.

http://www.bayer-judo-verband.de/lehrwesen/skrensa.htm

Kubi-Nage ist ne Koshi-Guruma-Variante, wo in der Rechtsform das rechte Bein nach hinten gestellt wird und damit die Wurfbewegung unterstützt wird. Die Erklärung mit Tai-Otoshi könnte es also fast treffen (wenn man Tai-Otoshi nach dem "Geesink"-System ausführt ;-) ) Stoff greifen oder nich...

Ich auch tendiere mehr zu der zweiten Möglichkeit... :wink: Richtige Schlägertypen brauchen keinen Kampfsport und könnten sich eh nicht in einen Trainingsbetrieb ein- und unterordnen... Für die beste "Gewaltprävention" halte ich es immer noch, die Leute aus der Opferrolle zu führen... Also...

@Monsti: Die Sache mit dem Verbot der Kopfaufsetzdinger finde ich 100%ig richtig... a) auch der Uke kann böse verletzt werden, nehmen wir z.B. nen Kopfaufsetz-Uchi-Mata, da ist die Chance schon sehr hoch, daß es auch den Uke mit erwischt, insbesondere dann, wenn es etwas an der Rotation mangelt... b...