Hallo Natürlich im Belastungs/Leistungsbereich also über 120 bpm und über 90 u/min. lg krys Kannst du das kurz näher beschreiben. Du meinst sicher Radfahren mit Pulsuhr. Gibt es da nicht Ober- und Untergrenzen? Und bei über neunzig Umdrehungen pro Minute biste aber auch echt fix unterwegs. Wie lang...

ich weiß ja nicht. Ich glaube es ist nicht ein Wurf dabei, der bei einem sich wehrenden Uke funktioniert. Bei den meisten Würfen sind irgendwie alle "nachhelfenden" Fuß/Beinbewegungen überhaupt nicht dem Wurf entsprechend, sodass es eher nach Show aussieht. Nix für ungut, aber diese andere...

Hallo Liebe Judoka, ich habe nach 7 Jahren Pause im Nov. 2007 wieder mit Judo begonnen. Mein Gewicht kom wieder runter und auch mein Körper hat sich langsam wieder an viele Techniken erinnert. MItte Feb. habe ich mir dann leider beim Wettkampf das Kreuzband gerissen, was am 20.3. operiert wurde. Mir...